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2015年9月~11月 初級料理教室

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今シーズンより、火曜クラスが復活しました! 火曜、木曜、相互の移動も可能です。


9/3(木)、9/8(火) 9/10(木)、9/15(火) 9/17(木)、9/22(火) 9/24(木)、9/29(火) 10/1(木)、10/6(火)
  • 2Cの玄米を炊く
  • えのき入りのり佃煮
  • みそ汁
  • 大学芋
  • 少量玄米入り5分搗きごはん
  • ごま塩(8:2)
  • カボチャと厚揚げの含め煮
  • すまし汁
  •  
  • 三色おはぎ
  • つけそうめん添え
  • 焼きなす(皮をむく)
  • 生姜 
  • しそづかいパスタ
  • 蓮根入りハンバーグ
  • キャベツ、レモン
  • 飲物
  • コーンご飯
  • 筑前煮(里芋、蒟蒻、ゴボウ、人参)、厚揚げ、とろろ昆布
  •  
10/8(木)、10/13(火) 10/15(木)、10/20(火) 10/22(木)
10/27(火)
10/29(木)
11/3(火)
10/6(木)
11/10(火)
  • おかゆパン
  • コーン入りカボチャのスープ
  • ミキシング
  • サラダ(サラダ、キャベツ、人参、レタス、スプラウト)、うす胡麻ダレ
  • 麦ご飯
  • キンピラ
  • たぬき汁
  • 白豆煮味
  • リゾット
  • コーフーの生姜焼
  • 季節の果物、りんご
  •  
  • 里芋ごはん
  • かき揚げ(玉ねぎ、人参、青菜のごま和え)
  • 太巻寿司(しいたけ、人参、青菜、かんぴょう、炒どうふ)
  • 冬瓜汁
  • 小豆カボチャ



受講料  

※下記受講料とは別に会員登録費8,000円が必要です。体験受講は会員登録せずとも可能です。体験受講料は4,600円です。


受講料 宇宙法則研究会会員
10回一括全納 38,000円
5回分申込 21,000円
単発受講 4,600円
便振振替の場合
口座番号00180-8-36826 加入者名:一慧のクッキング
※この郵便局の口座に他金融機関から振込場合 ゆうちょ銀行 019店 当座 0036826 カズエノクッキング

銀行振込の場合
三菱東京UFJ銀行 荻窪支店 普通0005345 名義:合同会社宇宙法則研究会

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