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書籍・ビデオ紹介
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からだの自然治癒力をひきだす「毎日のごはん」
| 食事のバランスを整えるにはまず主食の穀類をしっかり食べること。主食の工夫の仕方を解説します。 | |
| 著者 | 大森 一慧 |
|---|---|
| 定価 | 1,600円（税込） ※消費税別途 |
| 出版社 | サンマーク出版 |
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